Mallakhamb berasal dari Maharastra, India, pada abad ke-12, sebagai bentuk pelatihan untuk pegulat. Kata "Malla" berarti pegulat, sementara "khamb" diterjemahkan sebagai tiang. Seni tua itu hampir telah hilang selama berabad-abad, tetapi telah menjadi semakin populer, dalam beberapa tahun terakhir, terutama disebabkan oleh upaya pelatih seperti Uday Deshpande.





Olahraga Mallkhamb dilakukan oleh atlet pemanjat tiang kayu, 55 cm, di dasar, dan 35 cm, di bagian atas, dan melakukan berbagai pose dan gaya. Tiang ini paling sering dibuat dari kayu jati, karena kekokohan, dan sebelum latihan mulai, itu digosok dengan minyak jarak, untuk mencegah gesekan.







Meskipun Mallakhamb belum diakui sebagai olahraga resmi, di India, tetapi telah dipelajari oleh anak laki-laki. Seni ini adalah tentang perasaan dan memahami kekuatan dan keseimbangan tubuh seseorang, dan itu sebabnya atlet Mallakhamb harus sehat dan sempurna.